С понедельника не жрать!))))))

Гыыы,как вам такое начало недели?)))))))

Сегодня будет многобукаф про это сложное дело,но сначала я покажу открытули, ибо половине мои терзания по поводу похудения не интересны, а поэтому читать и листать вниз будет лениво) А во-вторых: я опять провтыкаю сроки в блогах))))))Это я могу..это я мастер)))

Кроме как "не жрать" я решила еще и начать писать хоть пару слов к открыткам на англ.языке. Я в языке ровно как собака-всё понимаю,а сказать не могу))))Хотя вру..я могу..но вот когда дело доходит до НАПИСАТЬ...брррр....словарь мне в помощь))))Сразу прошу прощения,если будут ошибки,можете сразу писать мне и исправлять меня!!!Я ни в коем случае не обижусь, а буду очень признательна!

И так)

Первая открыточка морская....оказывается, в этом сезоне мятный морской стиль очень в моде( спасибо,Свет!)))). Я об этом узнала поздно,но тоже хочу быть в моде))))))

Hello! Today I want to show you my new card. I made this card for MFT blog, they have a new challenge with a beautiful palette. I used one of my favorite background stamp

Караул)))Три предложения, а я сидела полчаса над ними)))))Аж вспотела)))))))

Следующая открыточка...тоже для заморского блога. Одна наша местная девочка попала туда в ДК,поэтому призывает всех участвовать в задании. А почему бы нет? Если эмбоссить люблю,да и пудры фирмы WOW -действительно ВАУ))))

My second card is made for WoW challehge. I made embossing flower and dots. 

 Пудра действительно клёвая! А еще мне нравится,что она вот в таких маленьких баночках) Не занимает много места))))И есть шанс,что она когда-нибудь закончится)))))))))))))А вообще мне кажется,что пудра для эмбоссинга ваще бесконечная штука))))))

Таксь, с заморскими заданиями разобрались...теперь подкатом о наболевшем)))))

Сразу скажу, что я  ни одним местом не отношусь к людям со стальными яйцами силой воли)) Все эти мотивирующие лозунги..призывы..картинки...всё это хорошо..но не для меня)))Я люблю рассматривать картинки ДО и ПОСЛЕ, говорю про себя- вот это умничка!вот это результат...и могу после этого отметить чужой результат вкусненьким мороженком))))Порадоваться,так сказать за человека)))))))))) Я всё понимаю..осознаю...но...я ленивая и я люблю кушать вкусняшки) Ну как люблю..я не сладкоежка. Я могу раз в месяц затоптать плитку молочного шоколада и мне хватает. Моя беда бутербродики...особенно вечерами..перед кампутером...порой мне кажется,что с наступлением темноты они становятся еще вкуснее))))Тут еще, я считаю, дело в комплексах с детства...оно у меня было не очень вкусным...ну чтоб вы понимали,горячие бутерброды мы делали только на мой ДР,поэтому сейчас,когда я могу их делать КОГДАУГОДНО я лопаю их как не в себя...а то вдруг закончатся..а завтра уже не будет...Понимаю,что для многих это вообще бредятина, но повторюсь,людям с железной волей меня лучше не читать)))))))

Мотивация в виде- для любимого мужчины стараться-тоже не катит)Он меня любит такую еще и подкармливает(гад такой! Ругаю его!))))

Мотивация в виду купленной вещи на размер меньше- фигня полная)))))))))))У меня полшкафа таких шмоток))))Только бесят меня,ибо до нужного размера все не достать)))))))))))

Поэтому единственным пунктом в моей голове,который меня мотивирует есть-МОЁ ЗДОРОВЬЕ...Мне стало тяжело в моём весе..стала меньше двигаться..разленилась..сидячий образ жизни за компом с открытками...мне просто стало тяжело( Раньше я наматывала км по городу и была огурчиком.Сейчас я могу пару часов погулять по ТРЦ и утром у меня опухают ноги..ну не капец????Мы поговорили и решили( ну..я и мой организм),что надо что-то делать...

А что делать-то? Слово ДИЕТА ко мне не применимо ни в каком виде. Я как злопёрдыш,сразу всё наоборот делать буду. Ах,нельзя????А я вот возьму и сожру, и что вы мне сделаете???Да ничего не сделаем,ты и так уже все сделала)))) В этом месте маленький ролик( МОЙ ЛЮБИМЫЙ) про маньяка,который запустил))))

В общем,кушать я люблю и буду))))Но теперь буду думать о том,ЧТО кушать. Тут опять же ремарка- в один день взять и отказаться от всего,что 28лет приносило тебе удовольствие-это не про меня! Т.е. в один миг бросить сладкое,соленое и жрать один силос ( ну там  трава и все такое)-это не ко мне! Я люблю мяско и овощи..люблю свежую зеленушку...просто теперь думаю о том,каким способом это приготовить,чтоб полезно было) Вот взять кабачки. Я их люблю. Но их можно поджарить на гриле или же в куче масла с майонезиком и часночком( Боже,пишу и слюна капает))))) Второй вариант отметаем....ибо вредно) Т.е. те же кабачки нямаем,но ищем другой способ их приготовить.

Я вообще из тех людей,кто ко всему подходит основательно.Т.е. не просто ЕМ ПРАВИЛЬНО и пошла в холодильник смотреть,что там парвильного есть..а там макароны и котлеты))зашибись...)))Я любитель собрать в кучу мысли,накатать план покупок и после этого начинать кушать правильно. Пошла в магазин...что я вам скажу...кушать правильно еще и блин дорого((((Благо сейчас сезон такой,что овощи-хрукты не космос стоят..А вот телятинки-индюшатинки....кефирчики-йогурты....кароч купила курицу и пошла домой)))))А еще купила море зелени.Я люблю зеленушку. К тому же зелень может придать чудесный вкус любой сухой курапатке) Еще купила бальзамический уксус..масло ореха,оливковое масло...

Меня забавит процесс готовки. Когда ты навалял кучу всего, а потом заправками и травками придал необычный вкус блюду) В общем, есть можно! И нужно)))

Я не могу сказать,что я перешла на так называемое Правильное Питание..там свои примочки и правила...я не люблю правил. Я буду действовать по- своему, конечно не без помощи этих самых подсказок ПП. Но если мне захочется кусочек шоколада, то я его возьму и СЪЕМ))))Но кусочек...а не плитку)))) 

Еще немаловажно в этом деле спорт..или какие-нибудь нагрузки. Тут я опять же...не из разряда железных леди, делать упражнения с бутылками с водой потому что нет гантелей  я не буду)))Я ленивая...пока я начала с прогулок) Пеших прогулок. Вот вчера прошла свои первые 8км к новой хфигуре))))

Вот такие мои новости...буду рада,если кто-то так же рискнет начать путь к новым фигурам)))Думаю,что раз в недельку буду писать вам отчеты. Если будет интересно,конечно...

Вчера взвесилась...от цифры чуть не заплакала..не назову вам её,но буду писать уже со следующего отчета сдвиги..в ту или (упаси Боже) иную сторону))))

Обнимаю вас и целую!

Хорошей вам недельки!!!